` Jochem Oostendorp
Awareness in Motion
Praktijk voor lichaamsgerichte therapie en coaching

In mijn praktijk begeleid ik mensen om hun lichaam bewust anders te gebruiken en op een natuurlijke manier te bewegen en te denken.
-
Hierdoor lossen klachten op, zit je lekkerder in je vel en kom je dichter tot jezelf.


De Trager Approach

Met mijn praktijk richt ik mij op het loskomen van spanning en fysieke klachten. En het ervaren van een groter bewustzijn van wie jij bent. Een sturend principe daarbij is dat lichaam en geest met elkaar verbonden zijn. Ik maak daarbij gebruik van mijn inzichten en intuïtie. Van mijn jarenlange beoefening van de Japanse verdedigingskunst Aikido en mijn opleiding in het zachte lichaamswerk van de Trager Approach.
Meer over de Trager Approach

Over mij

Ik ben gediplomeerd Trager Approach behandelaar. Mijn interesse in lichaamsbewustzijn heeft zijn oorsprong in mijn beoefening van Aikido waar ik leerde hoe veel spanning ik vast hield en hoe zeer dat verbonden was met mijn eigen gedachten. Door mijn lichaam soepeler en flexibeler te maken werd mijn denken dat ook. Wat onder andere tot verlichting van mijn migraine leidde.
Meer over mij

Trager ® sessies, workshops en lessen zijn geen vervanging voor reguliere medische zorg. Bij aanhouding of verergering van klachten altijd contact opnemen met de huisarts of behandelend arts. Trager ® is bedoeld als een aanvullende methodiek, Het kan ondersteunend werken bij behandeling door bijvoorbeeld fysiotherapeut. Wel dit dient in overleg met de primaire behandelaar te gebeuren.